Як укладати дитину спати: керівництво до дії

27 січня 2015 8:35

2 1

Для дитини дуже важливо мати правильний розпорядок дня, здорове харчування і міцний сон. Саме тому більшість матусь задається питанням про те, як укладати дитину спати. Інколи завдання вкласти дитину спати в потрібний час - це ціле спецзавдання, але ми допоможемо тобі з ним впоратися.

Сьогодні ми вирішили дати тобі кілька порад про те, як укладати дитину спати. Правильна атмосфера, заспокоєння перед сном і музика. Читай кілька вірних способів про те, як укладати дитину спати, від інтернет-порталу Tochka.net.

1. Найкращий спосіб, який допоможе тобі вкласти дитину спати - це заколисування. У будь-якому віці дитини заколисування найкраще підходить для заспокоєння. Особливо дієвим є заколисування на руках, а не в ліжечку.

2. Спільний сон із дитиною допоможе тобі також вкласти дитину спати вчасно. Дітки дуже люблять, якщо батьки сплять разом із ними. Більш того, це допоможе тобі налагодити контакт зі своєю дитиною.

3. Читання казок. Дітки в ранньому віці найкраще сприймають те, що їм читають перед сном. Тому читання казок допоможе не тільки вкласти дитину спати, але й допоможе тобі виховати у малюкові любов до читання.

4. Фонова музика. Малята дуже люблять слухати колискові, які допомагають їм швидше заснути. Але також вкласти дитину спати може допомогти і фонова спокійна музика, яку ти можеш включити в кімнаті.

5. Тепла ванна. Перед тим як ти будеш укладати дитину спати, чудовою дією буде прийняття теплої розслаблюючій ванни. Також добре, якщо вона буде з добавками натуральних трав або аромамасел.

Дуже важливо вибрати правильну послідовність твоїх дій, яка допоможе твоєму малюкові звикнути до них, і вже за звичкою змушуватиме його самостійно лягати спати.

Джерело: lady.tochka.net

На сторінку категорії

Loading...